孕育园－迎接分娩 准备方案总动员(上)

【小编絮语】：

随着预产期的一天一天接近，盼了十个月的宝宝也即将来到这个世界，作为准妈妈，是不是既期待又有一些忐忑呢？别着急，让我们陪着你，一起来看看在分娩的整个过程中需要注意些什么吧。

【文章导读】：

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分娩前的准备工作

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顺产与剖腹产之比较

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妈妈入院生产所需准备的物品

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需要为宝宝准备的物品

◇ 分娩前的准备工作

——在分娩之前，要保持精神的饱满、身体的清洁，注意安全和营养，并准备好入院用品：

分娩前的准备工作

精神状态

精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片

个人卫生

每天洗澡，清洁身体，修剪指甲，但要注意安全，不宜长时间进行热水浴

性生活

临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产

动作

禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等

外出

避免独自长时间外出，外出要有人陪伴，万不得已独自外出，需告知家人，以防突然临产

营养

保证营养、注意休息。多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。保持充足睡眠，积累体力

物品

清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置

日常训练

进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧

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顺产与剖腹产之比较

——顺产好还是剖腹产好呢？仔细看看下表便知道，当然，最后采取哪种生育方式，还是要看你的具体情况而定了。

顺产与剖腹产之比较

优点

自然产

剖腹产

产后恢复迅速

不会影响阴道松弛

照顾好会阴口即可

生产过程不需要太长时间

引起其他并发症的情况较小

可自行安排生产时间

相对出血量较少

可避免一些突发的情况

缺点

经过阵痛期

恢复时间长

有可能影响阴道松弛、骨盆器官脱垂的后遗症

可能会引起一些并发症

生产时间没办法准确预知

费用高

过程中可能会遇到其他的未知情况

费用

约3500元左右

约6000元左右

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妈妈入院生产所需准备的物品

——在入院之前，你已经准备好了要带的东西了么？仔细看看下表，对照一下吧：

妈妈入院生产所需准备的物品

盥洗用品

牙刷、牙膏、梳子、毛巾、脸盆、茶杯、拖鞋

个人用品

换洗衣物、卫生巾、前扣式的睡衣或睡袍、舒适的喂奶胸罩、出院时妈妈和宝宝所需的衣服

食品

水果汁、蜂蜜、葡萄糖，以备饥饿和产时接力用的巧克力

入院绝不能忘记带的

身份证、母子健康手册、病历、住院押金、医疗保险卡、带秒针的表

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需要为宝宝准备的物品

——自己要带的东西已经准备好了，那么给宝宝的呢？再来看看吧：

需要为宝宝准备的物品

寝具

婴儿床、床垫、床单、枕头、棉被、毛毯、蚊帐、防湿尿垫

浴具

浴盆、浴托、浴巾、中性肥皂或沐浴露、洗脸毛巾、棉球、爽身粉

尿布

尿布二打以上，纸尿裤4-5包

婴儿衣物

棉质内衣、上衣外衣、连体装、小手套、纱布手帕、鞋、袜子

喂哺器皿

大奶瓶6-7支、小奶瓶2-3支、奶瓶消毒锅、奶瓶刷、吸乳器

护理用品

温度计、棉花、酒精