性器官是要经常自我清洁和保护的，下面的几项日常卫生方法不可忽视。
1、要穿棉制口紧身短裤，每日换洗，保持清洁，衣料质地要柔软，最好不用化纤制品。
2、定期清洗外阴和肛门区域，先清洗外阴部，再洗肛门。避免使用刺激性肥皂，最好用专门的香皂，要有专用的毛巾，用过的毛巾要注意清洗干净。
3、每次大便后，要用软性手纸由前向后擦肛门，有条件最好立即清洗一次。
4、学会自我检查阴部方法技术（女性用镜子反射或求丈夫帮助），如果发现生殖器或分泌物有任何改变，应立即去医院咨询。
5、在性生活过后，男女双方应用温热水清洗性器官，乳房、乳头也应以温热毛巾轻轻擦摩，以保持其经常卫生。
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现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。此时，如果总是用香皂类的清洁物品，从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物，对妇女的乳房保健是
专家们这样告诫我们：女人所需前戏的时间，至少要15分钟。嗯，这大概是足以让你犯规很多次的一局足球赛的时间。15分钟对许多事来说，都嫌太长，对前戏这件事尤是。如何好好运用这漫长的15分钟，使你成为人见人爱的情场圣手？ 【起手式：从手开始】 1. 轻轻地握住她的手，亲吻她的手指背。一位熟识的指甲彩绘
很多人指责是男人封建、占有欲强，才注重贞操。事实其实是：正因为和男人不同，女人对自己的第一次通常比较珍重，视为神圣，男人才因此重视贞操的。试想一个社会，大家都随随便便无所谓，那有没有第一次就没什么关系，倒是感情最重要。然而在一个保守社会，第一次的性关系往往代表着刻骨铭心的一段感情，第一个男人确实是以
电影是一个梦，语自天才导演王家卫。电影中的性爱也是一个美妙的梦，寄托了人们对性爱的完美憧憬，也与现实拉开了一段距离。我们生活在现实中，可以从梦中取经，却不能沉溺其中。 一、衣衫的褪下 电影：缠绵中的男女脱下衣服总是那么的恰到好处， 内衣、丝袜也如魔术般被美妙地褪下。 现实：脱下双方的衣服就如
通常来说，男人更愿意行动而不是交谈。但如果他一直这么行动下去，我们的高潮恐怕要等到明年了。怎样对他说，而又不让他沮丧或恼火呢？我们要学会一些技巧。性心理学家若艾尔·海拉为我们一个问题一个问题地讲解。 他在前戏时潦草马虎 如果只是一次两次，你不会说什么，但在男人那里，这很容易变成一种习惯。于是你恨