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性成熟、第二性征、性器官、生殖系统、性交、恋爱、生理卫生、性教育-青春期健康-生殖健康博览网-纠正频繁遗精六法

健康未婚男子,每月有1-2次遗精,符合正常生理规律。如果未婚男子遗精次数过多,或婚后有了性生活,仍然多次遗精,例如每月在4-5次以上,都属于频繁遗精,应视作是性功能方面的一种病态。

克服频繁遗精的方法很多,包括如下几种:

(1)正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔。

(2)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来。

(3)注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。

(4)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要剧烈运动。

(5)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病。

(6)适当使用镇静安神的药物。

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青春站-自我检查阴囊

许多男士对于医生“偏爱”女性有些不满,的确几乎所有的医院都设有妇产科,却很少有见到男科;而且医生也不遗余力的提倡女性自行检查乳房,以便早期发现乳癌,却很少提倡男性进行自我检查。其实男性也可以对自己进行一些检查,以及早发现问题。 检查阴囊可以在洗澡时进行也可以躺在床上进行,但不论哪种方法,室内的温度

青春站-少女手记——第一次戴胸罩

这几天,妈妈的眼光老是盯住我的胸部,好象在研究什么。如果她不是我的妈妈,我一定对她怒吼:有什么好看的! 平时我天天穿校服,妈妈可省心啦,不用为我买衣服。可是今天她拖我去百货商厦,说是要给我买衣服,奇怪! 来到女装部,她径直朝内衣柜台走,边说边走,你到了该戴胸罩的年龄了。我低头看看自己的胸部,这些

青春站-少女手记——第一次收到男生的礼物

我是九月份生的,星座属于“天秤座”,据说性格应该有些内向,而且我的脸长得比较文静相,说话也不多,大家都以为我是一个内向的人。 我的后座林涛是个瘦子,脑袋很灵功课却不好,一天到晚手脚不停玩这玩那的,上英文课,他老躲在我的身后吹我的头发,弄得我脖子痒痒的,忍不住要回头去瞪他一眼。 有一阵很迷星相书,

青春站-少女手记——第一次长青春痘

天天在电视广告里看见“要青春不要痘”的洗面奶广告,还有什么“战斗的青春”、“小痘痘不见啦”等等。小的时候,我总当做儿歌唱,走进走出哇啦哇啦的,邻居的大哥总是用可恨的眼光盯住我,还老趁我妈不注意时,用脚来绊我跌跟头,因为他长了一脸的“赤豆”,加上凹凸不平的皮肤,简直就像我奶奶端午节包的赤豆粽子。 可

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当青年男女由朋友成为情人,尤其是进入诱人激动、甜蜜、幸福的热恋阶段之后,小伙子们常常忘乎所以,似乎身边的一切都消失了,存在的只有爱的炽热和感情的陶醉。和心爱的姑娘相偎相依,两情缱绻,情切切、意绵绵时,小伙子们很容易产生性冲动。 性冲动是趋向异性目标的一股内在力量,是正常的性心理现象。男子进入青春期