避孕、流产、怀孕、优生、优育、优孕、不孕、不育、胎儿、胎教、孕妇-孕育指南-生殖健康博览网－南京：阴霾天气成健康杀手

不是雨雪天气，就是天空阴霾，本周的南京就没有一个好天气，这样的天气在南京已经持续相当长时间了。这不仅让风湿、心梗病人纷纷涌入医院，还使得抑郁症患者成为南京各医院心理科就诊人群的主力军。尽管气象专家说下周天气会转好，可南京的天气实在难以让人琢磨，说不准又是一周阴天，市民在下周除了提防降温对心脑血管的伤害外，还是要警惕阴霾天气这个健康杀手。

阴冷风“吹出”风湿病

医院传真：这周伴随着几场冬雨雪，南京的天气变得异常阴冷。在南京各大医院骨科、针灸、风湿病科的诊室里，治疗床上睡满了病人，有的病人肩上拔着火罐、有的病人腿上扎着针灸、有的病人腰上扎着电针、有的病人睡在牵引床上、有的病人在做艾灸、有的在做熏洗。阴冷天气一下子催生了许多风湿病患者。

专家提醒：（黄野，南京医科大学第二附属医院骨科主任、副主任医师）风湿病是世界上发病率最高的疾病之一，严重时甚至导致死亡。阴冷天气，血液向人体重要器官收缩，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖，因此，进行户外活动时一定要根据天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去；此外，流感等感染性疾病容易导致风湿病出现或复发，有关节病的人、老年人、体弱者和体内有结核、胆囊炎等慢性感染病的病人，在阴冷天气里尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加重风湿病；有关节炎等风湿病的人，在天气寒冷时要注意保持居室内的温暖和干燥；鲜牛奶、大豆等食物含有丰富的蛋白质，对于预防关节炎等风湿病，减小关节疼痛带来的痛苦，都具有比较明显的作用。专家同时提醒，风湿病的种类相当多，目前治疗风湿病的药物也相当多，胡乱服药往往收不到好的效果，甚至会对身体相关系统造成损害，用药一定要慎重。

低温“引爆”急性心梗

医院传真：用“引爆”一词来形容本周南京各大医院接诊急性心梗病人的数量一定也不为过，而本周南京街头呼啸的救护车中80％是运急性心梗的患者。在江苏省中西医结合医院，一晚便有近十名心绞痛患者前来求诊，4名心梗突发患者被送进抢救室。

专家提醒：（马根山，东南大学附属中大医院心脏内科主任、主任医师、教授）当气温从17℃下降至0℃以下时，心肌梗塞病死率从4．9％上升到6．9％。特别是南京近半个月以来在连续低温、阴雨绵绵和大风天气里，极易诱发心梗，而临近春节此时市民容易暴饮暴食、大量饮酒及吸烟，过度疲劳，这也是造成冬季心肌梗死发病率高的可能原因。此外，天气阴冷，人的情绪低落也易诱发心绞痛。预防急性心梗，在寒冷天气外出时，戴上帽子、手套及口罩有一定好处，并适当进行户外运动，增加对寒冷的抵御能力。已有冠心病的市民们应随身携带硝酸甘油（或者消心痛、速效救心丸等），并携带一张上面写清自己的姓名、联系电话、身患何病、发病时如何服药的卡片。如果心绞痛发作频繁，则有发生心肌梗死的可能，应及时到医院确诊。

满天阴霾“盖出”抑郁

医院传真：本周南京出现了连续的雨雪阴天，给市民的心情蒙上了一层灰暗的色彩。南京脑科医院和各家医院的心理科则不断接诊这样的患者，他们反映情绪抑郁、乏力身困、头痛焦虑、食欲不振等。医生指出这是典型的冬季抑郁症。

专家提醒：（华利平，江苏省心理学会，理事）冬季抑郁症这种病和遗传、工作压力无关，冬季抑郁症，是因为缺少阳光使得人体内褪黑素（也称松果体素）和5－羟色胺的分泌失调所致。在阴天的影响下，人体中的松果体分泌出一种诱人入睡的激素——褪黑素，它会使人体细胞“懒惰”，人因此显得精神萎靡，反应迟钝。雨雪阴天由于寒冷可以消耗我们个人储藏的精力，以致扰乱了心理和情绪的平衡。但天气毕竟是客观原因，人们要保持良好的心态，善于调节，比如天气晴朗后多晒太阳，多做运动，外出旅游；多吃些高热量食物，如羊肉、牛肉、乳蛋类等；多找朋友聊天，多去热闹的地方，想想开心的事。因为导致这种症状的主要原因为缺乏阳光，所以大家一定要多晒太阳，也可以每天照射日光灯一个小时。

鞭炮频伤孩童手

医院传真：本周，南京六合一名两岁多的小孩私自燃放爆竹，结果整个右手掌被炸得血肉模糊，右手食指、中指、无名指均大部分缺损，指骨外露，被送南华骨科医院急救。随着南京中小学学生开始放假，这样的病人在本周开始增多。

专家提醒：（郭松，南京南华骨科医院手外科主任，副主任医师）新春佳节，燃放烟花爆竹确实能增添喜庆气氛，如果燃放不当就会造成悲剧。最好不要让小孩单独燃放爆竹，小孩在燃放爆竹的过程中，附近一定要有大人看着。不少人喜欢将鞭炮拿在手中燃放，这样最危险，放鞭炮一定不要拿在手中，以免鞭炮炸伤手。炸断的手指再植难度大，伤残率高，且常会合并其他部位的复合伤，如不幸手部被炸伤，应妥善保存如断指（肢）到专科医院就诊，力争最大限度恢复功能。

健康信息

江苏辅助生殖技术达国际先进水平，卵细胞不成熟也能受精。江苏省人民医院临床生殖医学中心主任刘嘉茵在本周接待美国妇产科医师代表团透露了这个消息。专家指出，常规“试管婴儿”技术，一般都是将成熟的卵母细胞取出，在体外进行受精，但是一些卵子成熟障碍不孕患者则无法通过常规技术获得受孕，未成熟卵体外成熟技术（IVM）则是针对一些卵子成熟障碍的不孕患者的一种新型辅助生殖技术，多囊卵巢综合征患者，往往不能排卵，在这项技术的帮助下，医务人员可以将未成熟的卵母细胞取出到体外来进行培养、受精，并将胚胎移植到母亲子宫腔内，从而受孕，江苏省人医采用该项技术，帮助20位不孕女性怀孕并顺利生产，世界范围内共有400例左右的“IVM”婴儿。