避孕、流产、怀孕、优生、优育、优孕、不孕、不育、胎儿、胎教、孕妇-孕育指南-生殖健康博览网－性爱真谛—老公无权先睡

也许是性格的驱使，我是个对任何事物都追求完美的男人，对于夫妻生活，我渴望的是那种刻骨铭心、飘飘欲仙的境界。当第一次与妻子在慌乱与激情中揭开性爱那层神秘面纱的时刻起，拥有如醉如痴的性生活，就成了我不变的渴求！

婚后不久，妻子渐渐丧失“性”趣

婚后的生活是甜蜜的。每次，被快感灼晕的我总是很快进入梦乡，这几乎成了一种模式。随着时间的推移，我感觉性爱并没有想象的那么完美，因为妻子开始应付我，甚至流露出一种厌倦的情绪。尽管我把前戏进行的井井有条，并且努力带动妻子一起全身心投入，但从梦中醒来，我常常发现妻子还呆呆地注视着天花板。与我高涨的激情相比，她越来越没有“性”趣。

梦想中完美的性爱没有出现，我的心里却渐渐产生了烦躁情绪，甚至出现“妻子不爱我了”、“有第三者插足”等乱七八糟的念头。我们亲热的频率与质量也越来越不尽如人意.

邂逅同窗，道出“夫妻生活”真谛

这天我漫无目的的在街上闲逛，竟邂逅了一位多年未曾谋面的老同学。一番寒暄，得知他已是小有名气的性心理专家，这触动了我深埋在心底的愁闷。在一间茶室，我把所有苦恼原原本本地说给他听。

听完后，他笑了笑，在纸上写下一行字：丈夫永远无权先睡。“为什么？”我不解地问他。同学笑着说：“这是俄国文坛巨匠巴尔扎克的话，虽然他并不是什么性问题专家，但你照着这句话做，完全可以摆脱如今所面临的困境，找到完美的性爱！”

迎着我迷惑的目光，他继续解释：“你忽略了性生活后的温存环结，这是很多男性都在犯的一个错误。男女双方对于性快感的趋向是不一致的，当男性达到最高潮时，女性才刚刚开始感受，可随着男性的嘎然而止，女性正被唤起的快感就此截止。另外，性生活是需要两个人用心配合来完成的，双方的一举一动都直接影响对方性兴奋中枢的活动，因此忽视了事后的温存，必然影响性生活。所以，尽管你每次都很努力，但事后抛下妻子独自睡觉，这极大影响了她在性生活中的升华，久而久之必将影响她的性趣。”

听着老同学的话，我想起自己婚后这几年的表现——事后不是独自成眠，就是飘飘然点上一根烟去厕所呆上半天，有时妻子想和我说会儿话，都懒得理睬。

老同学看着我若有所思的样子，拍拍我的肩膀，说：“性爱是一个内涵丰富的行为，就看你能不能更多地发掘它。如果你明白了我所说的，就一定会有一个皆大欢喜的结局!

立竿见影，温存中有性更有爱

当天晚上，我与妻子极尽缠绵，当激情迸发过后，我并没有象以往那样立刻起身，或翻身入睡，而是继续与之纠缠在一起，等待她迟来的感受。我拥妻子入怀，双手游走在她光洁的背上，一边轻啄她的脸庞，一边喃喃私语一些情话……对于我的表现，妻子开始颇为惊讶，但很快就喜欢上了这一举动，她的眼中有了神采，久违的娇羞挂上嘴角……

自那一夜起，我爱看着妻子在臂弯中甜甜睡去.

最后的温存使性生活达到完美

最后的温存绝不是可有可无的，它也是使性生活达到完美的不可缺少的一环。如果处理得好，就可以使双方的满足感进一步升华，变成一种刻骨铭心的彼此感激之情。

事后温存对于妻子是极为重要的，然而很多男人却不懂得这个道理。据国外有人调查，性生活结束后，有32%的男人马上躺下调整呼吸或点火吸烟；17%的男子很快就沉入梦乡；14%的男子去上厕所；9%的男子马上去淋浴；6%的男子去找东西吃或找饮料；2%的男子则开始再一次性交。

在以上几种情况中，除了上厕所不好克制之外，其他几种做法全都可以为了你的爱侣而改变，性交后感到疲劳、口渴、饥饿，这些都是正常现象，但这些感觉并不会是很强烈的，稍加抑制就可以克服。如果你不想抑制的话，那就说明你对妻子的感情有问题。自觉或不自觉地忽视妻子感情需要的男子，都应该记住俄国著名文学家车尔尼雪夫斯基的话：“爱一个人意味着什么呢? 意味着为他的幸福而高兴，为使他能够更幸福而去做需要做的一切，并从这当中得到快乐。”

为了你心爱的妻子，男子在射精后不要急于起身。这时候男性通常还保持着足够的勃起，可以趁这个机会再进行几次运动。这种运动应该是缓慢的，幅度不要太大，要让妻子既能体会到快感，又能体会到你的良苦用心。起身时，夫妻要继续拥抱一段时间，并进行一些抚摸，爱抚阶段里的动作大都可以拿到这时来运用，只是在力度上要轻柔一些。两个人可以小声交谈，表示温存和爱意。谈话的内容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到刚刚发生过的事情。这样做可以把妻子的注意力转开，从生理满足逐渐过度到心理满足。

弗朗克也有类似的说法：“谁不让爱妻先睡，谁就不晓得生活是多么美好。”丈夫应该克制住自己的睡意，让她先人睡。还要注意在她熟睡之前轻易不要活动，免得把她惊醒。丈夫不仅要后睡，还要先醒。让妻子眼睛一睁开，就看到你的笑脸，唤起她对昨晚性生活的回忆，为下一次和谐的性生活埋了“爱的种子”。