孕育园-孕妇如何进行自我监护
孕妇在怀孕的中 、晚期除了按期到医院去检查外,还应学会对胎儿进行自我监护。在很多时候,这种监护比医生的检查更重要。几乎所有怀孕后期胎儿在子宫内死亡之前都有一些表现,其中胎动不正常最为重要。胎动减少甚至没有了胎动是胎儿因缺氧而死亡前12~24小时的最突出的表现。如果胎动每个小时少于3次,或上午、下午和晚上分别数1个小时,然后把这三个小时里的胎动次数都加起来,乘以4,如果少于30次,就表明胎儿在子宫内缺氧了,要赶紧到医院去。另外,胎动突然太多,也常常表示是胎儿缺氧早期的挣扎,往往胎动过多以后就减少了,直至不动,表明胎儿死在子宫内了。所以,孕妇要学会数胎动,而且到了晚期要特别注意胎动。胎动一般的活动规律是晚上6点到11~12点时最多,上午少一些,下午又渐渐多起来。每个小时的胎动是3~5次以上就是正常的。
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