账号: 密码: 注册
欢迎来到中华生殖健康博览网 - 中国生殖健康领域权威门户网站

避孕、流产、怀孕、优生、优育、优孕、不孕、不育、胎儿、胎教、孕妇-孕育指南-生殖健康博览网-营养不良也可影响男性生育

营养不良,尤其是维生素和微量元素的缺乏,常可造成精子发生的障碍。因此不育者适当补充一些维生素和微量元素是很有必要的,要是每天服一片施尔康,一般可以满足一天维生素和微量元素的需要量。

在与生殖有关的营养成分中,以胆固醇、精氨酸和锌最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料,在动物内脏中含量最高,适量地进食肝、肾、肠等内脏,既可调配膳食口味,又可增加性激素的原料。

精氨酸是制造精子的原料,含精氨酸丰富的植物性食物有冻豆腐、豆腐皮、花生仁、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、核桃等,含精氨酸丰富的动物性食物有鳝鱼、墨鱼和章鱼。

锌缺乏会使睾丸萎缩,性功能减退,含锌丰富的植物性食物有花生、核桃、燕麦等,含锌丰富的动物性食物有肝、蛋、鱼、肉、牡蛎等。

要保持食物营养平衡,平时要养成不偏食的习惯,一旦发现某方面不足,要适时注意补充。

本網站僅收集相關文章。如需查看原文,請複製並打開以下連結:避孕、流产、怀孕、优生、优育、优孕、不孕、不育、胎儿、胎教、孕妇-孕育指南-生殖健康博览网-营养不良也可影响男性生育

孕育园-【乌鲁木齐】娱乐场所将启动100%安全套项目

新疆新闻网乌鲁木齐8月20日消息8月19日,从市艾滋病防治工作委员会办公室了解到,9月乌鲁木齐各大酒店、娱乐场所将一律放置安全套自动售货装置,正式推广100%安全套使用项目。 据市艾滋病防治工作委员会办公室主任张爱华介绍,今年乌鲁木齐市按照国家、自治区的艾滋病防治要求,制定出了一系列艾滋病干预措施

孕育园-【永宁】试点生殖道感染干预工程

晚报讯 日前,来自宁夏省银川市永宁县各乡镇的200多名农村妇女、计划生育专干聆听了专家讲座。当日,永宁县率先启动“生殖道感染干预工程”。 “生殖道感染干预工程”是国家计生委针对广大群众生殖保健意识淡薄、水平较低、发病率上升的现状,实施的全国性优生优育工作。永宁县继“出生缺陷干预工程”后,再次被自治

孕育园-【湖北】投入80万专项经费全面启动关爱女孩工程

荆楚网消息(湖北日报) 记者张洁、实习生夏祎、通讯员向秀芳报道:昨日从省人口计生委获悉,我省拿出80万元专项经费资助76个县市区启动“关爱女孩行动”,使实行计划生育的女孩家庭在经济上得实惠,生活上有保障。 为倡导“生男生女都一样”、“女儿也是传后人”等科学、文明、进步的婚育观念,5月下旬开始,我省

孕育园-【热点话题】男人or女人,由谁来避孕?

我们常将性爱描述成一场两性战争,谁占了上风,谁就能体会到征服的快感。可是,我们又说女人是弱者,因此,男人总是毫无悬念地赢得这场战争。而与“性爱”相伴相生的另一个问题:意外妊娠/避孕,也就成为战争的副产品,落在了女人柔弱的肩上。自避孕药以“解放者”的姿态面世后,为女人研制的避孕药剂至今大概有了40余种

孕育园-为什么避孕的总是女人?

避孕药的面世,首次将生殖和性彻底地割裂开来。本来,作为生物最基本的生存需求,性活动在摆脱生育压力后,应该变得纯粹起来。但是,因避孕药而引起的避孕方式的变革,也开始使两性在性活动中的地位和角色变得更加复杂。虽然在外界看来,这一改变可能远远不及避孕给控制人口所带来的意义那么备受瞩目。 避孕方式的变革引

孕育园-吸烟、酗酒与男性不育症

许多男子从青少年时代起就养成了吸烟、酗酒的习惯,久而久之,成为了顽固的“烟民”或 “酒鬼”。殊不知这会引起终生不育。 首先,烟、酒均可损害男性的性功能,从而引起男性不育症。吸烟是引起男性的动脉血管受损,尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素。动脉粥样硬化后,阴茎血压指数明显下降,血液输入明显减少,从而诱